弓道とは・・・

弓で矢を飛ばし、的を狙う武道です
通常の競技（近的）は、射場から28m先の直径36cmの的に、矢が何本的中したか、数を争う競技である。

矢は１人４本持って行うのが基本です。

初心者でも大丈夫！
弓道部がある中学校はほとんどないため、弓道は高校に入学してから始める人がほとんどです。

だから、初心者でも大丈夫です。南商の先輩のほとんどは初心者から始めています。

さらに、弓道は、「自分の筋力に合わせて弓の力を選ぶことができます」

「筋力や、体力に自信がない からなぁ・・・・」という人でも全然OKなのです。
弓は学校から貸し出します。

　　　　弓道のよさ

�@美しい・正しい姿勢が身につきます

�A正しい礼儀作法が身につきます

�B物事に集中する力が身につきます
�C団体戦もありますが、基本的には個人戦なので、自分の気持ちと戦う精神力が身につきます。
�D疲労の少ない運動であるが、全身の筋力を要求する運動なので、少なからず筋力が付きます。

　　

射法八節とは

弓を引くには、八節（８段階の動作）があります

これをきちんとできないと、的に当たらないどころか、矢をまっすぐ飛ばすことさえできません。

初心者のうちは、この動作を正確に早く身に付ける事が最初の目標になります

足踏み あしぶみ	胴造り どうづくり	弓構え ゆがまえ	打ち起こし うちおこし
引き分け ひきわけ	会 かい	離れ はなれ	残心 ざんしん

　　ぜひ！見学に来てください

　　 南商は学校に弓道場がないため、帯広の森の弓道場で毎日練習しています。
　　　南商からは１ｋｍほど離れています。興味のある人はぜひ見学に来て下さい。

　　　玄関から入り、受付で「南商の部活見学で来ました」と言い、
　　　名簿に名前を書けば、入場できます。


　　　練習予定日　
　　
　　　〜1学期〜（月水木金）１６：００〜１８：００
        見学希望者は、まず職員室の顧問 山田のところまで、いつでもいいので来てください。
　　　　見学の時間、場所など詳しく説明します。